Jeremiah Spires - LVL 3
XP FITNESS CHART

the journey began Nov 16, 2014

 

TOTAL XP..........................................   2515 / 3840 xp   ___% RANK

STRENGTH .......................................   1350 / 1800 XP   ___% RANK

cardio.............................................   350 / 720 XP     ___% RANK

hiit ..................................................   260 / 720 XP     ___% RANK

R&R...................................................   555 / 600 XP     ___% RANK

                                                                                    

Advanced                    TOTAL   STRENGTH  CARDIO    HIIT      R&R       |  |  |       SCORE                      BONUS                           

cycle total                    585          300                  85              85            110                      585 / 960       1/28         Gym Ninja

  week 1                       85            50                   5                10            20                                       

  week 2                       115          50                   20               20           25                                       

  week 3                       140          75                   25               20           20

  week 4                      140           75                   20               20           20

  week 5                      105           50                   15               15           25

  week 6

  

 

 

Previous Cycle History (EXAMPLE DATA)

                         LVL       SCORE          RANK          TITLE

last cycle              3          500/900         1/28              Rising Gym Ninja

5                          2         420/900         8/28              Aspiring Gym Ninja

4                          2          ???/900              ?                  Aspiring Trainee

3                          1          ???/900              ?                  Determined Underdog

2                          1          ???/900              ?                   Determined Gym Ninja

1                           0         ???/900              ?                   Uncertain Gym Ninja